Formação Presencial

Felicidade: o resultado que queremos

Data e Local

24 de Julho de 2025
^Maputo

Horário

08h30 - 16h00
^{Duração total: 6 horas}

Preço

15.000 Meticais
^{(Acresce valor do IVA)}

No curso presencial “Felicidade: o resultado que queremos” a PwC's Academy dá aos seus formandos as competências necessárias para alcançar a felicidade organizacional e pessoal.

Com a PwC, impulsione as suas competências de auto-conhecimento e auto-cuidado.

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Objectivos pedagógicos

Reconhecer a noção de felicidade pessoal enquanto processo e não resultado final
Identificar práticas para alcançar a felicidade organizacional e pessoal

Destinatários

Todos os profissionais de diferentes sectores de actividade que pretendam desenvolver competências de auto-conhecimento e auto-cuidado, essenciais para um ambiente de mudança.

Inclui

Coffee-breaks, almoço de networking e entrega de certificado PwC.

Programa do curso

1. Reconhecer a felicidade

O novo paradigma da psicologia positiva
Felicidade hedónica vs Felicidade Eudaimônica
Caracteristicas da felicidade – dimensão individual

Regulação emocional
- Emoções negativas

Teoria do PERMA – 5 elementos da felicidade

2. Fórmula da felicidade: o que depende de mim?

Felicidade não é facilidade
Factores a desenvolver
- Resiliência
- Optimismo / esperança
- Relações de apoio
- Corpo e mente
- Gratidão
- Viver o presente

3. Felicidade no trabalho – Porque vale a pena apostar?

Benefícios:
- Individuo
- Social
- Organizacional

Formador

João Menescal Dantas
Manager
PwC Moçambique

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